As sessões de yoga do riso são uma das actividades de teambuilding possíveis de realizar em sala ou no exterior, em sessões próprias com essa finalidade exclusiva esporádica ou continuada ou integradas numa actividade de um dia ou meio dia, sendo componente efectiva a par de outras actividades que compoem a acção de teambuilding.
Normalmente, uma sessão de teambuilding risoterapia dura uma hora a uma hora e meia, cuja expectativa dos participantes é normalmente superada pelos efeitos produzidos nas pessoas e que inicia a construção de um processo diferenciador da relação com os outros e com a envolvente externa em que as pessoas estão a viver.
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